吉梅内斯:焦虑让很多球员深受其害 你必须找到情绪的平衡

  • 时间:2024-04-10 12:33|
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4月9日讯 马德里竞技后卫吉梅内斯因伤缺席了对国际米兰的比赛。在接受《马卡报》采访时,他谈到了冠军联赛和他的伤病。

欧冠四分之一决赛你怎么看?

吉梅内斯:“这对我们来说真的是一场非常重要的比赛,就像今年所有的比赛一样。但很明显,这样一场重要的比赛,这样一场水平的比赛,总是有一种特殊的味道。我们知道这对我们和我们的球迷意味着什么。因此,我们必须以最好的方式面对比赛,并做好充分的准备。”

这一次,像你这样的领导人出现在马竞会上

吉梅内斯:“感谢上帝,我们有机会保持健康。这是足球运动中最重要的事情。我的身体状况很好。在与比利亚雷亚尔的比赛之后,我又训练了几周。我相信我和我的身体状况可以以最好的状态参加比赛。”

训练身体很常见,但训练心理容易吗?

吉梅内斯:“过度活跃会导致身体或像我这样的人焦虑是正常的。焦虑在足球运动员的头脑中起着非常重要的作用。许多足球运动员都深受其害,但他们不说,也不知道。她们过着艰难的生活。很明显,当你遇到这种情况时,你会感到不舒服,因为这是你无法抗拒的。它会吞噬你的心,你必须找到稳定的情绪。情绪稳定是所有这些事情中最重要的事情,正如我常说的,当你不好的时候,不要太沮丧,当你好的时候,不要太高。始终如此。足球运动中最重要的是找到平衡。”

在这种情况下,你觉得之前和国际米兰的比赛怎么样?

吉梅内斯:“很糟糕。说实话,我和朋友在看台上,没有看到点球大战。我去了球员频道,但是当我或多或少从周围的人那里得到一些消息,当科雷亚进球,当他们想踢点球的时候,我觉得我们要赢了。就在那时,我离球场更近了。即使在劳塔罗失利的时候,我几乎比队友早冲进球场。”

当世界杯或冠军联赛等重要比赛来临时,你的大脑会更加混乱吗?

吉梅内斯:“归根结底,你必须确保你能很好地参加比赛。这些都不一样。多年来,你知道如何处理这些比赛的准备工作,你非常冷静。当你即将进入体育场时,正如有些人所说,蝴蝶效应总是存在的,因为如果你不这样感觉足球,你就感觉不到。每个足球运动员都有这种感觉。我认为这将是一场不同的比赛,就像所有的比赛一样,但最终我们会感到轻松,因为我们会尽力把事情做好。”

西蒙尼一直强调你在面对伤病时的表现

吉梅内斯:“我感受到了教练组的信心。他总是给我支持。当你来到马德里竞技,你了解教练,你就会知道没有人会免费给你任何东西,你必须赢得你的位置。我很冷静,我知道我在尽一切努力做好自己。当你尽一切努力做好自己时,那些不依赖你的事情有时会伤害你。例如,我在对阵拉斯帕尔马斯的比赛中表现出色,但我在对阵国际米兰的比赛中又受伤了。当时,我花了一些时间恢复了。我已经上场了,我又回来了。你会想,我做错了什么?当你做得好的时候,你必须保持冷静,因为你知道你做得很好。因为环境,事故是有原因的。我知道我所做的一切都是为了做我自己,帮助我的团队。”